こんにちは〜😊
桜の開花宣言があちらこちらから聞こえますが、
札幌は吹雪です〜（笑）

今日はアロマヨガと、
ナイトアロマヨガについて詳しく書きます。
毎回精油の内容を変えてブレンドし、
心地よいアロマが立ち込める中でのヨガ。
アロマとヨガはとても相性が良いのでその効果は倍増？
終了後のハーブティーも付いています。
日々のセルフケアにお役立ていただけますよ。
わたしもいつのまにか整体に行かなくて済むまでになってしまっています❤️
わたしにとってはカラダをリセットする日。
おうちでもベッドの上などでヨガができるようになり、
気持ち良くなってすーっと眠れるようになりました。
ポイントは呼吸。その呼吸についてじーっくりと教えてもらえますよ。
春からご自身のために何かを始めるにはとっておきではないでしょうか。
はじめての方でも安心して参加できる
ゆったりとした優しいヨガです。

●アロマヨガ
毎週火曜日 13:30〜14:30

●ナイトアロマヨガ（アロマライトの灯りのみ）
毎週木曜日 19:30〜20:30

○体験レッスン
500円、マットレンタルは200円、
要予約。
裸足になれる動きやすい服装と、
水筒やペットボトルに水分をご持参ください。

○月謝制会員（月4回）3700円
○単発会員（1回）1300円
○月謝制昼夜会員（月8回）6400円

○講師はLPY認定インストラクター 本間彩 氏

会場・お問い合わせ・お申込みは
札幌市東区北16条東15丁目2-20
プロシード環状通東2F
札幌アロマカレッジ内
「雪猫カルチャースクール」
080-5726-7997
メールフォーム
地下鉄東豊線 環状通東駅1番出口より徒歩1分